週末サーファーには絶対おススメ。
週末のサーフィンを楽しくするには、いかに多くの波に乗るかでしょ!?
コレを使い始めてから、週一でも3時間フルパドル問題な〜し!!キモは毎日の習慣化にする事。
例えば、トレイに行った帰りは50回、夕食後に100回とか毎日の行動と結び付けると続きやすい。
毎日やる事をススメます。
サーファーじゃない人も、オススメします。だってサーファーの体カッコ良くないですか?
あれは、広背筋がついてるからカッコよくみえるんです。
見た目、スッっとしてるのに、近づいて良く見るとガッチリしてる人っていませんか?白いTシャツ一枚でも決まってる人。30歳過ぎてもそんな体を手に入れる事が出来ます。
Copyright 細モテマッチョになる為の筋トレ All Rights Reserved