これはメッチャ大事！！効率を考えると一番大事。
使ってみて初めて分るけど、いままでの１２０％は力が入る。
って事はより追い込めるので、一回の効率から見ても筋トレするなら絶対必要！！
しかも、なんか格闘家にでもなった気分になるのでテンションも上がる。
でも、嫁には「入れ歯か！！」って言われるので、自分で洗って自分で片づけよう。
見た目、スッっとしてるのに、近づいて良く見るとガッチリしてる人っていませんか？白いＴシャツ一枚でも決まってる人。３０歳過ぎてもそんな体を手に入れる事が出来ます。
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